水療Spa｜香港水療中心6大推介！水療5大好處必知
（圖片來源：IG@louisa_mak）
水療Spa好處1. 增強抵抗力
水療的原理是利用水的物理特性，助人體達至各種不同療效。日本長崎大學石原結實醫學博士就指出，人類體溫每增加一度免疫力便提高5至6倍。假如進行溫熱水療、浸溫泉等，便可有效增強人體抵抗力。
水療Spa好處2.促進新陳代謝
水療可以促進我們身體的新陳代謝、消水腫、放鬆肌肉⋯⋯等。
水療Spa好處3.增加快樂幸福感
現在，坊間有不少小店推出水療可配合按摩療程，其實也可令體內有壓力荷爾蒙之稱的皮質醇降低53%，同時增加令人感到愉快的血清素及多巴胺。當感到壓力時，有壓力荷爾蒙之稱的皮質醇便會增加，變相提高人體的血壓、血糖及抑制免疫力。藉由水療紓解壓力，我們可以找到心靈上的平靜、放鬆及休息。
水療Spa好處4.排毒
水療過程中，水溫的高低、配合不同配方的浴鹽或草藥成分等，均有效暢通氣血，刺激淋巴循環及排汗，新陳代謝去掉一些體內的毒素，提升了抵抗力。
水療Spa好處5.養顏
水療療程暢通氣血後，皮膚看上去會更有光澤感、氣色更紅潤。
水療Spa｜水療中心6間推介
水療Spa中心推介1. SOO.CO：大阪認證、溫熱沙浴
SOO.CO 位於尖沙咀店舖，佔地2,000呎，以提供按摩水療及纖體一條龍服務作招徠。
（圖片來源：[email protected]）
SOO.CO內備有本地Spa店較罕見的『6星級專業水療按摩池』及獲大阪認證的『溫熱沙浴池』，目的是讓大家在忘憂私密的空間中消除疲勞同時美體塑形！水療店走日本風設計，整體格調柔和開揚。店內採光度十足，從店內可遠眺九龍公園的風景。
（圖片來源：[email protected]）
水療可讓你體驗貴族般的享受。
（圖片來源：[email protected]）
熱沙浴池含有天然植物酵素，過百種中草藥成份，溫度高達60度，有助去水腫、排汗、舒緩疲勞及消除多餘脂肪等，平日少做運動的女士絕對可以一戰！
（圖片來源：[email protected]）
SOO.CO有忘憂花香水療護理、淨化心靈舒壓水療及海洋活力水療護理等，價錢由HK$1,899起，療程均配合按摩、去角質及保濕等。
（圖片來源：[email protected]）
地址：尖沙咀海防道35-37號海利行13樓全層
網址： SOO.CO
水療Spa中心2.Beauty Forever Spa ：清酒水療
Beauty Forever Spa提供Spa、面部護理、按摩及身體護理服務，屬暫時全港最多水療主題體驗的店舖，設有6間分店，分別於中環 、太古 、尖沙咀 、觀塘 、沙田及荃灣。
（圖片來源：Facebook@BeautyForeverSpa）
以日式環球水療為例，水療中加入富有日本特色的清酒成份，不但能活化肌膚、發揮保濕功效，更可護膚瘦身；然後，會有漢方經絡、穴位推壓按摩護理；最後，會配合面部護理增強美白及抗氧化、減緩衰老的效果。
日式環球水療
香醇芳郁清酒 SPA（15 分鐘） + 綠茶抗氧化面部護理（75 分鐘） / 漢方塑型保健按摩（45 分鐘）
（圖片來源：Facebook@BeautyForeverSpa）
店舖以環球Spa為主，當然還有其他主題，例如主打用人蔘浸浴，有滋養、增加皮膚彈性的韓式環球水療、及滋養血氣當歸Spa的唐式環球水療等，也很適合女士。
（圖片來源：Facebook@BeautyForeverSpa）
地址：中環安慶台1-9號安慶大廈4樓全層
網址： Beauty Forever Spa
水療Spa中心3. 八古 Baku：沖繩琉球風度假水療
位於西貢白沙灣樓高四層的Baku 八古，今年初夏5月24日才開幕。店內採用橙紅色主調的沖繩琉球風裝潢，佔地約7,000呎，把按摩體驗館及無敵大海景Cafe結合，彷如置身異地渡假的感覺。
Baku 八古採用橙紅色主調的沖繩琉球風裝潢。（圖片來源：BAKU官方網圖片）
Baku 八古內有按摩及Spa服務：腳底按摩、泰式按摩、熱石按磨、淋巴排毒排濕按摩、香薰水療等服務。店內的天然精油均是獨家研製研發，成份來自法國及英國，另外，香薰水療浴則提供了20款日本手工香薰球。
無敵大海景Cafe遠眺白沙灣。（圖片來源：Facebook@BAKU 八古）
店內設有六間尊貴豪華的私人水療室，以一個2人同行的「游の水療」療程為例，收費約HK$2,364起，包括香薰浴、香薰按摩、珍珠美白修護及日式磨砂等。
（圖片來源：BAKU官方網授權圖片）
店內另設有沖繩風Cafe，完成水療後享用，令人感覺像在溫泉旅館一樣。
地址：西貢白沙灣街白沙灣中心G1-2號香港
網址：BAKU
水療Spa中心4. Angsana藍塘傲悦椿Spa：雨霧水療
Angsana是Banyan Tree旗下的品牌，現於尖沙咀Hotel Icon及將軍澳有2間分店，分別採用不同的主題。
（圖片來源：Facebook@Angsana Spa – Alto Residences）
悅椿SPA為享譽水療界的悅榕SPA之獲獎姊妹品牌，療程採用成分天然的原料，融合芬芳療法。
（圖片來源：Facebook@Angsana Spa – Alto Residences）
將軍澳店坐落於住宅區，主打全港唯一泰式雨霧水療體驗，按摩的同時加入雨霧的護理效果，可讓身體極致放鬆。
（圖片來源：Facebook@Angsana Spa – Alto Residences）
（圖片來源：Facebook@Angsana Spa – Alto Residences）
地址：將軍澳唐賢街29號藍塘傲5號商店
網址：Angsana
水療Spa中心5.Kerry Hotel Spa：生日水療
香港嘉里酒店水療中心在2018年6 月9日正式開幕，The Spa水療中心運用的深色木材和石材，可俯瞰維港景色。水療中心以「返璞歸真」作主題，設計出不同的水療療程選單，讓客人能了解自己的感官，尋得內心寧靜。
（圖片來源：shangri-la網站圖片）
以最受歡迎的生日水療之旅為例，配合60分鐘按摩、30分鐘面部護理、送上蛋糕及Zents松露肥皂，只需HK$1,300。
（圖片來源：shangri-la網站圖片）
地址： 香港九龍紅磡灣紅鸞道38號
網址：Kerry Hotel Spa
水療Spa中心6. Chuan Spa：五行元素
座落於 Cordis Hotel 41 及 42 樓，它們以中醫角度創出五行、陰陽、經絡的療程，令客人身心靈都得以平衡和放鬆。店內更有註冊中醫師為水療作中醫顧問。Chuan Spa更會根據對你的問卷調查，了解五行所屬能量——金、木、水、火、土，度身設計個人化的療程，並選出相對性元素的精油。每個療程開始前，都會先進行數分鐘呼吸治療，配合特別設計的 Chuan Spa 音樂，讓你緊繃的身體變得放鬆。
（圖片來源：cordishotels網站圖片）
（圖片來源：cordishotels網站圖片）
地址：旺角上海街555號
網址：Chuan Spa
水療Spa有什麼推介？
水療的原理是利用水的物理特性，助人體達至各種不同療效，也可作放鬆之作用，即睇：香港水療店推介。
想按摩，又有什麼推介？
想鬆一鬆筋骨不一定要飛到泰國做Spa的，其實香港也有些價錢合理又高質的精品按摩店，馬上睇：抵玩精品按摩店好選擇。